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何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。适用于须发早白和头发枯*的人。
吃什么白发变黑发最快
白头发变黑偏方有哪些
过早长了白头发也不用太难过，因为白头发并不难治疗，民间也有关于白头发变黑的一些靠谱偏方。下面10道偏方可以参考，赶紧来了解一下吧!
1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
2、女贞子克，早莲草、桑椹子各克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
3、地骨皮、生地*、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。