最近，大家都在愤懑“武媚娘的减胸传奇“。大家不禁要问，作为女人，武媚娘能够步步登天，除了她的雄才大略，她究竟有怎样的“天生丽质”才能深得皇眷，直至八十岁都肌肤光嫩，这是如何保养的呢？
龙凤食品有幸为大家请医院吴强老师，从传统国学中医的角度来为大家介绍媚娘的保养之道：武则天的保养秘籍—养肝传~
中医理论认为，肝主疏泄。疏泄，可以指对于气机的调节，对于血液的调节。但最主要的是对于人的情志的调节。就像大家常听到的，遇到郁闷不爽的人，需要“疏肝理气”，就是这个道理。武则天在兴趣爱好方面极为广泛，能文能武，动静皆宜，善驯马，会书法，参佛法。除此之外，武则天还有超人一等的开阔胸怀和非凡远见。初登宝座，面对众臣的不满，将领的反叛，甚至被骆冰王奚落“身事父子，惑乱宫闱，杀子废子，人神共弃！”她也丝毫不惧！不但平息叛乱，还重用有才能的反臣。此等胸怀，即使男人中又有几个？胸怀开阔，情志调达，气机舒畅，使得武媚娘的眉间少了许多皱纹，脸上多了一份自信，心里少了一份纠结。
除了主疏泄，肝还有的生理功能就是藏血。气血，是中医认为的构成人体基本物质。气血充盈，自然神采奕奕。更何况女子与男子不同，每月一次，生理周期。月事调顺与否，对于女子容颜也有着十分重要的讲究。而在中医理论中，冲脉主月经，而肝脉与冲脉相连，故肝血不足，冲任受损，女子出现月经不调，量少色淡，甚者经闭。武瞾在调养肝血方面，可谓是“蛮拼”的！
首先，她是个上等的“吃货”。在日常饮食中，武则天常食用那些富含蛋白质和微量元素的食物，如乳制品、肉皮、蹄筋、水产品等，武则天还喜欢品食玫瑰花酱、桂花酱等。她曾令宫女采集百花，和入米粉制成“百花糕”，作为宫中的御膳糕点。水谷精微，化为精血，肝血充盈，沿着足厥阴肝经，全身各个脏器部位得以濡养。她也因此得以体态丰韵、容颜美丽、青春常驻。
其次，她还热衷本草，通过草药，延缓衰老。最有名的，当属她最喜欢的益母草。益母草，性辛、苦，微寒，入肝经。以活血调经、行血散瘀而著称。经当时著名御医张文仲等人的潜心研究，制成了“益母草泽面方”、“神仙玉女粉”等内服外用等一系列美容药方，仅供女皇御用。
除此之外，在她的宫殿里有香薰炉，炉内点着天然中草药，散发的芳香气息可缓解精神压力，从而达到养身美容的功效。据《新唐书》记载晚年的武则天，“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。这也难怪，如此调养，不美也醉！
为了能够使得广大爱美人士也驻颜有方，吴强老师特别推荐了以下2款日常食疗，简单易做，赶紧看看吧！
①玫瑰花糕
用料：糯米粉克，黏米粉克，核桃肉克，大枣克，白糖克，玫瑰花60克。
做法：将大枣、核桃肉洗净，切成小丁备用。把糯米粉、黏米粉放在盆内，加适量水，放入白糖、大枣、核桃肉、玫瑰花，用毫升水拌匀，揉成面团，做成糕状，然后将糕上笼蒸约25分钟即成。
作用：疏肝理气、健脾暖胃的功效。
②红枣女贞子花生汤
用料：红枣20枚，花生仁30克，女贞子20克。
做法：按家常煮食物的方法即可。
作用：红枣性味甘温，女贞子性味甘平，花生仁甘平。此汤有柔肝养血，润泽肌肤之功效。除此之外，还有保肝降酶的作用，对于慢性肝炎谷丙转氨酶升高的患者可长期服用。
女皇执*，五十五载，岁月蹉跎，美颜不败。爱美的女性朋友们，想要光嫩不败的肌肤，今天，你养肝了吗？
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