黄帝内经中有句话叫做：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。意思就是说，保持心理的稳定和心神的安宁，只要睡眠充足，处于恬淡虚无得状态，疾病就不会侵袭，所以强调了内在心神安宁与身体健康的密切关系。
那么能让我们心神安宁的唯一一种方法就是，能够安心睡眠。但是如果体内的火气旺，内心烦躁，就会不断地侵扰我们的心神，会让我们心神不宁。对于这种类型的失眠，最关键的就是要做到：滋养心阴、补充心血、清除心火以及稳定心神。有个中成药非常适合——安神补心丸
成分：丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏
我们看方中的丹参，是可以活血，补血，养血以及安定心神的作用，是君药。五味子则能够养血生津，调节心肾的功能，帮助丹参更好的饿发挥补心安神的功效，是臣药。
石菖蒲，合欢皮能够化痰，解郁安神，为佐药。菟丝子，墨早莲，首乌藤，女贞子，地黄，珍珠母怎能够补益肝肾之阴，养护心脏，安定心神。所有这些药搭配在一起，共同发挥着养血安神的功效。
主要的功效就是养心安神，适用于心血不足，阴虚火旺所导致的失眠多梦，心悸盗汗，头晕耳鸣，面部潮热，手脚心发热，口渴咽干，舌红少苔，口舌生疮等症状。
夏季正是新货旺盛的季节，如果长时间的心火旺盛，就会扰乱心神，导致难以入眠。安神补心丸已经是一个经过长期验证的中成药了，它对于失眠还是有着很好的效果的，还能够滋养阴血，除去心火。一药三效。可以使人的心神稳定下来，从而能够安然的入睡了。