女贞子，这一我国古老的中药珍品，自古便在《神农本草经》中备受推崇，被列为上品，赞其能“主补中，安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”。《本草纲目》更是称其为“上品无毒妙药”。女贞子不仅具有滋补肝肾、明目乌发的功效，更因其药性平和、作用持久而受到青睐。此外，女贞子在补肾、增强身体抵抗力方面也有显著效果，临床应用广泛。接下来，让我们一起探索中药材女贞子的奥秘吧！
[女贞子的功效]中药名：女贞子，别名冬青子、女贞实、白蜡树子、鼠梓子。它源自木犀科植物女贞的成熟果实，主要生长在温暖潮湿的环境或山坡向阳处。浙江、江苏、福建等地是其主产地。采摘时，通常在冬季果实成熟之际进行，经过稍蒸或置沸水中略烫后，再干燥处理。
女贞子性凉，味甘苦，归入肝经和肾经。它被誉为滋补肝肾、明目乌发的良药，属于补虚药中的补阴药范畴。其化学成分丰富，主要包括三萜类化合物，如齐墩果酸、乙酰齐墩果酸等。药材本身多呈椭圆形或肾形，表面黑紫色或棕黑色，皱缩不平，具有明显的特征。
从植物形态来看，女贞子常绿大灌木或小乔木，树皮呈灰色，枝条光滑。其叶片革质，卵形至卵状披针形，深绿色且具有光泽。花朵为白色，雄蕊2枚，着生于花冠管喉部。浆果状核果长椭圆形，幼时为绿色，成熟时变为蓝黑色。种子通常为～2枚，呈长椭圆形。女贞子的花期在6月至7月间，果期则从8月延续至2月。
[女贞子的作用]主治功能补益肝肾，清虚热，明目。常用于治疗头昏目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣、须发早白、骨蒸潮热以及目暗不明等症状。
药理作用女贞子具有滋肾益肝、乌发明目、抗衰老、抗疲劳、降糖、降酶以及提高免疫等多种功效。
食用方法二子菊花饮：将女贞子、枸杞子各5克与菊花0克煎水饮用，可补肝肾、明目，适用于肝肾阴虚引起的眼目干涩、视物昏花等症状。女贞子酒：以女贞子克浸入低度白酒毫升中，加盖密封，每日振摇一次，一周后开始服用，可补益肝肾、抗衰祛斑。女贞子黑芝麻瘦肉汤：将猪瘦肉60克、女贞子40克和黑芝麻30克一同煮汤，具有补肾黑发、益精养颜的功效，适用于肝肾不足导致的须发早白、神疲肤糙等症状。
相关配伍治脂溢性脱发：使用女贞子、何首乌、菟丝子、当归各0克煎服，每日一剂，连续服用两个月。治阴虚骨蒸潮热：将女贞子、地骨皮各9克，青蒿、夏枯草各6克煎服。治白细胞减少症：用炙女贞子、龙葵各45克煎服。治风热赤眼：将女贞子捣汁后重汤熬膏，每次适量点眼。治视神经炎：使用女贞子、草决明、青葙子各30克煎服。
服用禁忌脾胃虚寒及肾阳不足者不宜服用女贞子，且其效力和缓，宜少量久服。