“产后脱发多在分娩后2-6个月出现，但也可至7个月以后脱发，一般胎次越多，脱发越严重。”
产后脱发一、产后脱发原因
产后脱发是比较常见的脱发，多为生理性因素所致，如产前和产后激素水平变化、产后精神紧张、饮食作息不良等。
1、激素水平变化
女性在怀孕期间，雌激素水平较高，头发大多数超过了正常的代谢周期而使脱发速度减慢，生产后，雌激素水平降低，超过正常的代谢周期，头发脱发速度加快。
2、精神因素
分娩前后精神压力过大，使机体代谢紊乱，头皮血液供应不足，引起脱发。
3、饮食作息不良
分娩前后妊娠反应，影响进食，产后血液循环缓慢，营养输送不畅，头皮营养缺乏，导致脱发。
产后脱发二、如何生发
中医认为产后脱发主要是血虚肾精亏损所致，精与血是互为滋生的，精足则血旺，而头发的滋养依赖血，发的营养源于血，发的生机则源于肾精。产后肾精亏损，血气不足，发失所养，引起脱发。所以应补益气血，益肾填精。
1、可食用一些益气养血、补肝益肾的中药熬成汤食用。如何首乌、地*、黑芝麻、当归等。
养血生发汤2、可将含何首乌、当归、侧伯叶、女贞子等中药制剂洗发和外涂，促进头皮血液循环、滋养毛囊、促进生发。
防脱生发三、日常护理
1、保持良好的生活规律和饮食习惯，多吃鸡、鱼、蛋、蔬菜、水果、谷类。少食辛辣和油腻食物，禁烟酒，减少钠盐。多摄入一些微量元素和维生素。
2、放松心情、不要熬夜。
3、可常用按摩梳按摩头皮，以促进头部的血液循环。