新妇科千金李军红简直是女人的百 [复制链接]

月经不调：益母草

女性在月经期的时候，可以留意一下自己的脉象，月经期的脉象和平时的脉象也不一样。和平时对比，如果脉跳得快、很大、很有劲，这种情况下，出现月经过多，经期延长，就一定要少吃热性食物，活动量不宜过大，这种情况还会因热导致出血过多，可以吃些云南白药的胶囊，以免经血过多伤身。如果在经期的时候反而摸不到脉象，出现月经推迟，也不是早孕，那就是虚，虚就得补，可吃益母草调经补气血。

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体质虚的女孩子在青春期一定要补肾，出现腰酸、腿沉、精神不振的情况，是肝肾阴虚，可吃六味地黄丸补肝肾阴；腰部酸软冷痛的情况，是气虚累及肾阳也亏，可吃金匮肾气丸。

[害羞R]疏肝止痛：郁金

郁金是一味可以行气解郁的药，气和郁，行和解，作用在肝上，用了归肝经的郁金。郁金可以活血止痛，可以清心凉血，还可以利胆退黄，治疗黄疸，饮郁金茶，舌体由发青变得红润，说明淤去肝自安，能缓解肋部的胀满、疼痛，也说明郁金有很好地疏肝止痛的作用。舌尖红得像草莓，说明心火盛，郁金也可以清心火、凉血。《本草经疏》中称郁金为“血分之气药”，说得非常恰当，调理女性的气和血本来很重要，那用郁金疏肝气就更为重要。

郁金的确能治胆囊炎，因为其有利胆的作用，可以促进胆汁的排泄和分泌，抑制胆囊中多种微生物，所以说郁金对胆囊炎引起的胆道不利，效果的确不错。但也需要注意一点，如果想要小孩子，准备怀孕的妇女，就不能把郁金当茶喝。

女贞子，不会上火的滋阴药

女贞子是可以调理女性的“无形之水”。女贞子是补阴药的一种，专门入肝肾经，可以专补元阴，元阴也就是肝肾的阴，女贞子专门补肾精，可以让头发变黑，眼睛变亮，这是肾精充足的表现，肾精生精神。

吃法也很简单，去药房买半斤女贞子，加工成细粉，也不用加工成丸，每天冲服两次，每次七八克就可以，可以在早饭后和临睡前服用。

结果查《药典》才明白，女贞子也有降眼压的作用，不单有降眼压的作用，而且还有降血糖和降血脂的作用，还可以提高身体的免疫力，真是一举多得的好药。