文/刘梦月
责任编辑/龚万宁
子宫是女性孕育后代的重要器官，子宫健康与女人身体健康息息相关。一般情况下，子宫会在女人十岁左右开始发育，直50岁左右开始萎缩变小，功能退化。女性的月经即为周期性的子宫出血，月经可以促进女人的血液循环，帮助身体排*。女人的经期受子宫健康的影响，因此要好好养护子宫，预防提前绝经。
子宫不仅是女性的生殖器官，还是分泌器官。子宫可以分泌人体所需的多种激素，调节内分泌，维持女人的身体健康。女性在中年阶段，子宫机能会开始下降，雌性激素减少，可能会出现容易疲劳、脾气暴躁、身材走形等问题。女人年过45岁，常用4种中药泡水喝，温养子宫，预防女人提前绝经。
1、当归
当归是中医里常用的补血药材，有很好的补血作用，可以改善女性月经不调的问题，缓解女性经期疼痛，起到活血络筋的作用。当归还可以延缓女性衰老，提高女人身体免疫力，对抗子宫收缩，保护子宫健康，可以促进血液循环，帮助身体排*。女人年过45岁，常用当归泡水喝，温养子宫，预防女人提前绝经。
2、白芍
白芍是一种常见的中药，可调节女人内分泌，提高雌性激素，有助于身体的*素排出，有暖宫的作用，同时也有很强的杀菌抑菌能力，可以提高女性的身体免疫力，有利于女性的月经调养。女人年过45岁，常用白芍泡水喝，可以养护子宫，预防女人提前绝经，延缓衰老。
3、桂圆
中医认为桂圆是一种药食同源的药材，既可以当水果补充营养，也可以当做药材治疗疾病。桂圆中含有丰富的蛋白质、葡萄糖和微量元素。桂圆可以提神补气，补充女性气血，使女人脸色红润，可改善血液循环，预防女性提前绝经，其中含有的多种微量元素，可以养护子宫，延缓女性衰老。女人年过45岁，常用桂圆泡水喝，温养子宫，预防女人提前绝经。
4、熟地*
熟地*中含有丰富的葡萄糖，可以为身体提供热量，保持身体各项器官高效运转，熟地*性温，是暖宫的利器，能保护子宫健康，有效延缓绝经，可以减少女性手脚冰凉的现象，促进身体的血液循环，帮助机体排除*素和垃圾。女人年过45岁，常用熟地*泡水喝，温养子宫，预防女人提前绝经。
子宫的好坏有先天因素，也有后天因素。因此要好好保护子宫健康，女性想要保持子宫健康，要多注意养成良好的生活作息，少吃冰冷刺激的食物，保护子宫健康。女人年过45岁，可以常用当归、白芍、桂圆、熟地*4种中药泡水喝，养子宫，预防提前绝经。
